임신.출산

23.8.1 룰루앙 일기 | 제왕 3일차, 페인버스터 제거, 옆으로 돌아눕기

룰루앙 2023. 8. 12. 16:55
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제왕 3일차. 페인버스터를 제거하고

경구 진통제 복용을 시작했다.

확실히 수술부위 통증은 많이 줄어들었다.

옆으로 돌아눕기를 연습했는데

뱃속의 모든 장기가 돌아눕는쪽으로

후두두두둑 쏠리는 느낌이 들었다...

처음 느껴보는 이상한 느낌의

통증이라고 해야하나 어쨌든

배가 아프고 뻐근한 그런 느낌이었다.

천..천천히 연습해야겠다.

 

 

 

 

10층 입원병동 휴게실 뷰.

뻥 뚫린 통창으로 햇살이 가득한 하늘을

볼 수 있어서 휴게실에 나오면 가슴이 뻥

뚫리는 기분이 든다. 

자주 나와서 걷기 운동을 해야겠다.

 

 

 

 

휴게실에는 자판기가 하나 있는데 과자 천국이다.

출산 경험이 있는 친구가 조언을 해줬는데

젖이 돌아서 유축을 시작하기 전에

반드시 먹고 싶은건 다 먹어두라고 했다.

제왕 3일차에 속은 안좋고 이제 막

일반식을 시작했지만,, 초코송이를 구입했다.

너무 맛있었다...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

 

 

 

요건 식사시간에 간식으로 자주 나왔던 앱솔루트

식이섬유 오렌지 주스인데 철분제와 같이

먹으면 흡수가 잘된다고 한다. 그렇게

많이 달지도 않는데 일반 오렌지 주스 맛이 나서

이건 집에가서도 또 사먹어야겠다고 생각했던

간식이었다. 

 

오늘 일기 끝~

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